El batido de piña colada enriquecido con leche de almendras es un refrescante y exquisito batido para ayudar a bajar de peso y llevar una dieta saludable. Ingredientes: 1- 8 oz de leche de almendras 2- 2 cucharadas de proteína de suero de vainilla 3- 2 oz jugo de piña o 1 / 2 taza de trozos de piña fresca 4- 1/4 de taza de coco en trocitos 5- Hielo Modo de preparación:...
El batido de piña, naranja y Kiwi es muy fácil de preparar y muy saludable. Este delicioso batido es ideal para aquellos que se encuentran tratando de perder peso. Ingredientes: 1- 1 taza de piña trozo 2- 2 kiwi 3- 1 plátano 4- jugo de naranja 1 taza 5- 10 cubitos de hielo (o más) Modo de preparación: 1- Coloque la fruta y el jugo en una licuadora y mezcla...
Esta receta de batido de pepino y piña es excelente para perder peso y ademas muy refrescante en la época de verano. Ingredientes: 1- Media taza de piña en cubos 2- Media taza de pepino en cubos 3- Medio tallo de pulpa de aloe vera o sábila o si no tienes la planta, el equivalente de jugo de aloe vera 4- Una taza de agua Preparación: Coloca en el vaso de una...
Esta receta de batido de manzana es una muy sabrosa manera de contribuir a la dieta y perder peso. Ingredientes: 1/2 taza de leche descremada o de soya 6 oz de yogur de vainilla (de 80 calorías por lo menos) 1 cucharadita de canela 1 manzana mediana en cubos 2 cucharadas de mantequilla de almendras o merey (anacardos) natural (se consigue semi tostando las nueces...
